Quibo mi gente, Hermanos guerreros y Cachorros de León. Estuve descuidado con el blog pero estoy de regreso con un megaposteo que tiene un poco para todos. Primero, el entrenador de los Florida Gators y su staff comentan sobre las cualidades de un atleta extraordinario. Nuestro deporte es en esencia individual, pero muchos factores inciden en el éxito y preparación de un atleta de combate. Por eso "Fight Club" es una familia, yo dependo de mis compañeros para crecer física y mentalmente, para descubrir mis errores, transformar mis debilidades en fortalezas y recibir el apoyo que necesito para seguir entrenando y mejorando mi nivel mientras doy lo mejor de mi y comparto mis conocimientos para que mis compañeros crezcan y alcancen su máximo potencial. Este video habla sobre el Football Americano pero susu principios son válidos para cualquier atleta en busca de la Excelencia.
Segundo, este video es para Wicho y Alecks. En el, Paulito Filho desde Brazil nos enseña su poco ortodoxa preparación de combate, el video lo dice todo y se lo van a gozar, chequeen especialmente la aparición del Tigre Brasileño Ricardo Arona.
Tercero Wanderlei nos da una mirada a su entrenamiento específico para desarrollar potencia de golpeo y rodilla, en FightClub usamos muchos de estos protocolos para fortalecer nuestra pegada y les digo que funcionan. Pongan atención, está es una verdadera joya, de hecho no se porque se lo estoy enseñando a cualquiera fuera de la familia FC...así de bueno está. Disfrútenlos.
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